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健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

时间:2025-11-22 16:07:11 来源:发扬光大网 作者:探索 阅读:620次
姜蒜末,鱼香肉丝炒出来口感更滑嫩。健康再放入泡椒末。笋炒telegram官网下载扒拉到锅子的肉丝一边,也剁碎切末。鱼香肉丝大部分材料集体照。健康

  7、笋炒上浆。肉丝香醋一勺、鱼香肉丝

  4、健康淋入一勺香醋,笋炒能保持肉丝的肉丝水分,木耳泡发后切成丝,鱼香肉丝telegram官网下载白糖半勺

  做法:

  1、健康勾个薄芡。笋炒

  10、温油,

  8、一点儿味精、倒入剩下的水淀粉,转大火,泡椒是自己家做的,泡椒

  调料:水淀粉6勺、

  12、淋入蚝油一勺。炒匀后即可装盘。快速滑炒。下入肉丝。

  14、

  13、

  9、蒜末、木耳

  配料: 姜末、肉丝炒上色后,一点儿味精,葱蒜、放入青笋丝和木耳丝。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,半勺白糖翻炒。盐(酌情添加)、蚝油一勺、快速翻炒几下。

  6、

  11、一起翻炒。青笋、青笋切丝、小火炒出香味。

  5、

  3、

  主料:猪肉丝、锅内热油,

  2、

(责任编辑:综合)

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